91久久国产精品,一区二区视频在线观看,欧美影院成年免费版,91网站在线免费观看,久热99精品视频免费观看免费,日韩欧美在线中文字幕网,亚洲成人久久网址,亚洲区欧美日韩综合

頸椎的問題在生活中是最常見的，進而造成在生活中像是、失眠、頭疼、肩頸酸疼等。

我們的頭大約和一顆保齡球的重量差不多，試想著當我們用錯誤的方式去拿保齡球時，手就很容易受傷，而頸椎的工作，就是時時刻刻在支撐著一顆保齡球，如果方式不正確，自然也很容易出問題。更關鍵的是，我們全身的所有訊息傳達，都要通過頸部傳送到腦部。

正骨手法培訓告訴大家，頸椎常見的三種錯位在體態(tài)上的展現(xiàn)形式為：

頸椎側彎

當頸椎發(fā)生側彎時，例如：頸椎左側側彎，頭部也會向左傾斜，左側的肩胛提肌、胸鎖乳突肌、斜角肌和左側斜方肌上部都會產(chǎn)生緊繃。產(chǎn)生疼痛后，通常會下意識的將頭部傾斜到疼痛的那一邊，以減少動作，避免不適！

頸椎旋轉

當頸椎發(fā)生旋轉時，我們仔細的發(fā)現(xiàn)某一邊的下巴范圍比另一側的大，如上圖所示（左側下巴可看見的范圍較大），這是很細微的，難以被察覺的變化！

頸前傾

事實上患有頸前傾的人比例很高。頸曲的改變會導致頸椎的穩(wěn)定性變差，更容易受傷誘發(fā)頸椎病變。 當探頸時我們發(fā)現(xiàn) 坐著或者站著，腦袋不是正直，而是下巴向上揚，同時頸部前探，九成九就是探頸。

從上面三個案例中，我們輕松的可以發(fā)現(xiàn) 當頸椎產(chǎn)生移位時，頸椎的伸展肌群也會有所緊張，各種移位的癥狀也會在生活中展示出來。從技術的角度中，姿勢評估只是觀察步驟，實際操作中應加入中醫(yī)正骨觸診來判斷頸椎的移位。

您感興趣的新聞