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對于頸肩痛、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛這些常見的骨科病，有一種叫做“康復調(diào)理”的方式，我們中國人還不是很了解。所謂康復治療，通俗一點講，就是運用物理、和鍛煉的方式來達到讓患者康復的目的。 為了讓大家感受一下康復…
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眾所周知，坐骨神經(jīng)痛在生活中是最常見的一種慢性疾病。所以，我們對坐骨神經(jīng)痛的認識要逐漸的加強，方可做好該癥的防治工作，那么我們要如何預防坐骨神經(jīng)痛？坐骨神經(jīng)痛患者平時又要如何保養(yǎng)？ 據(jù)了解，坐骨神經(jīng)痛是…
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睡前適當鍛煉尤其是做一些加深呼吸的運動，能使人體整個系統(tǒng)處于較好的充氧狀態(tài)，不僅睡得香，而且消除白天疲勞的速度也會大大加快。這是因為，睡前活動身體的作用能在睡眠全過程中得到維持。 為什么頸椎、腰椎病患者…
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椎病是一種緩慢發(fā)展，逐漸加重的疾病。大多數(shù)頸部剛開始感到頸肩酸痛，就并不在意，覺得歇一歇，或者忍一忍就過去了，但其實并非如此，當頸椎病慢慢加重會帶來非常嚴重的后果。 原來，通過按摩就能夠緩解肌肉酸痛，其…
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擁有一個健康的身體是每個人的追求，但是健康的生活方式卻并不是每個人都能擁有的。隨著社會的發(fā)展，人們的生活方式也發(fā)生了很大的變化，越來越多的年輕人開始百病纏身?，F(xiàn)代年輕人腰椎不好，椎間盤突出，早就很普遍?！?
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頸椎病又稱頸椎綜合癥：是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合癥、頸椎間盤脫出癥的總稱。嚴重的頸椎病甚至會引發(fā)頭暈、中風等癥狀。以往多見于中老年人，近年來有年輕化的傾向。過去是會計、教師的職業(yè)病，現(xiàn)在…
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